Vidéos Sophrologie, santé et bien-être

La sophrologue Delphine Bourdet présente dans cette vidéo 5 exercices pour lutter contre le stress. Des mouvements qui peuvent être réalisés à la maison, au bureau, en télétravail, etc.

La pharmacienne Véronique Mounier présente via Doctissimo les bienfaits de la vitamine D. Celle-ci permet de renforcer les os et les dents…

Nos derniers articles
beauté, santé et bien-être

Comment entretenir un piercing ?

Comment entretenir un piercing ?

Vous souhaitez vous faire un piercing, mais vous avez des appréhensions, vous vous posez des questions sur leurs nouveaux piercings, avant de franchir la porte de votre perceur, nous avons conçu un petit manuel pour réussir une bonne cicatrisation. Votre perceur vous...

Comment se servir d’une cure oreille ?

Comment se servir d’une cure oreille ?

Se servir d’un cure oreille n’est pas l’action la mieux exécutée par tous. En effet, ce dispositif de nettoyage est de plusieurs types. Le prix, la taille et la matière première servant à sa fabrication sont assez diversifiés. Ainsi, il peut être en inox, en métal ou...

5 conseils bien-être

5 conseils bien-être

De nos jours, le temps avance à vitesse grand V et il est facile de se retrouver dépassé par tous les événements. Par conséquent, le stress et la dépression deviennent des maux qui ne sont plus rares et qui sont même devenus des motifs de consultation fréquents. Grâce...

Soignez- vous rapidement avec ces remèdes de grand-mère

Soignez- vous rapidement avec ces remèdes de grand-mère

Vous n’avez pas besoin d’aller chez votre médecin ou votre pharmacien à la moindre douleur. Pour soulager certains maux du quotidien, votre grand-mère a une astuce infaillible. Le miel, le citron, le girofle, l’ail, … pourront vous soulager et aussi augmenter votre...

Les meilleures recettes de gommage maison

Les meilleures recettes de gommage maison

Le gommage est essentiel pour le corps et doit faire partie de notre routine beauté pour faire peau neuve. Que ce soit un gommage visage ou un gommage corps, il existe plusieurs recettes de gommage maison, permettant d’exfolier l’épiderme en douceur. Voici des...

Découvrez les 5 meilleures recettes healthy

Découvrez les 5 meilleures recettes healthy

Les recettes de cuisine healthy sont avant tout des recettes saines pour le corps. Il n’y a pas vraiment de règles mais juste la nécessité de bien doser les ingrédients. Pour vos préparations gourmandes sucrées ou salées, vous pouvez utiliser de la vanille, du yaourt,...