Vidéos Sophrologie, santé et bien-être

La sophrologue Delphine Bourdet présente dans cette vidéo 5 exercices pour lutter contre le stress. Des mouvements qui peuvent être réalisés à la maison, au bureau, en télétravail, etc.

La pharmacienne Véronique Mounier présente via Doctissimo les bienfaits de la vitamine D. Celle-ci permet de renforcer les os et les dents…

Nos derniers articles
beauté, santé et bien-être

Quels compléments alimentaires utiliser contre la constipation ?

Quels compléments alimentaires utiliser contre la constipation ?

Vous souffrez régulièrement de constipation, un trouble gastro-intestinal dérangeant, parfois douloureux. Et depuis longtemps, vous cherchez une solution efficace pour en venir à bout. Sachez qu’il existe des solutions naturelles efficaces qui donnent des résultats...

Comment réussir le parfait look avec le sweat plaid

Comment réussir le parfait look avec le sweat plaid

La clé pour réussir le parfait look écossais réside dans les détails. Qu’il s’agisse de choisir les bonnes couleurs et les bons motifs ou de mélanger et d’assortir différentes pièces, il y a quelques points à garder à l’esprit. Mais ne vous...

Épilation à la cire chaude : fonctionnement et avantages

Épilation à la cire chaude : fonctionnement et avantages

Avec de la cire chaude, vous pouvez vous épiler parfaitement les jambes, les aisselles et bien d’autres parties du corps. Cette résine fondue n’est pas seulement utilisée en institut. Il est possible aussi de s’en servir à la maison en toute simplicité pour un...

Méthodes reconnues de soins énergétiques

Méthodes reconnues de soins énergétiques

Les soins énergétiques sont des méthodes visant à apporter le bien-être à l’Homme sur le plan physique et mental en se basant uniquement sur l’énergie. En voici quelques-uns de ces soins, des pratiques reconnues et régulièrement proposées par des professionnels aux...