Vidéos Sophrologie, santé et bien-être

La sophrologue Delphine Bourdet présente dans cette vidéo 5 exercices pour lutter contre le stress. Des mouvements qui peuvent être réalisés à la maison, au bureau, en télétravail, etc.

La pharmacienne Véronique Mounier présente via Doctissimo les bienfaits de la vitamine D. Celle-ci permet de renforcer les os et les dents…

Nos derniers articles
beauté, santé et bien-être

Top 5 raisons d’adopter les cosmétiques bio au quotidien

Top 5 raisons d’adopter les cosmétiques bio au quotidien

Que vous ayez la peau sèche, grasse, sensible ou délicate, dites « Non » aux produits à la composition douteuse issue de la pétrochimie et laissez-vous tenter par les cosmétiques bio. Contrairement à certaines idées reçues, les produits bios sont pleins d’atouts...

Trois problèmes hormonaux que les femmes ont après 40 ans

Trois problèmes hormonaux que les femmes ont après 40 ans

La vie de la femme est rythmée par les hormones. Parmi elles, il y a celles qui nous permettent de donner la vie, mais après 40 ans, elles commencent à se dérégler et à nous jouer de mauvais tours. Malheureusement, quand la production d’hormones commence à vraiment se...

Les produits naturels pour booster le système immunitaire

Les produits naturels pour booster le système immunitaire

Il existe plusieurs moyens pour éviter d’être affecté par une infection virale. L’une d’entre elles est de renforcer votre système immunitaire de manière naturelle. Prévenir les infections naturellement Le système immunitaire varie en fonction de la personne. Mais il...