Qu’est ce que le body combat ? Activité de cardio training mélangeant des mouvements d’arts martiaux et de fitness, le body combat est extrêmement défoulant. …
Le bodycombat pour retrouver la vitalité et perdre des calories
Bien-être
Faciliter la vie des femmes actives
La coiffure à domicile est un moyen simple, pratique et surtout particulièrement agréable pour faciliter la vie des femmes actives ! Un gain de temps …
Quels appareils pour améliorer son bien-être au quotidien ?
Le rythme de vie de notre époque est propice à l’apparition de fatigue et de stress. Heureusement qu’en contrepartie, les innovations apportent des équipements destinés …
Comment éliminer le stress du quotidien dans les grandes villes ?
L´embouteillage des grandes villes avec ses klaxons et le bruit constant de ses boulevards vous fatiguent et vous stressent en permanence, et vous sentez le …
Libérer ses tensions grâce à la sophrologie
Stress et anxiété gérèrent des tensions que des exercices de sophrologie contribuent à relâcher Le stress se traduit de différentes façons. Souvent il se remarque …
Une formation reconnue de sophrologues
Trouver une formation de sophrologue est une chose aisée, sélectionner un cursus qualifiant l’est moins. L’un des premiers réflexes peut être de regarder de près …
Sophrologie-Actualité et sa belle galerie de sophrologues
A Beauté Santé Bien-être on aime beaucoup le travail mis en place par Sophrologie-Actualité pour promouvoir la sophrologie. Certes ce webzine se concentre sur toute …
Se former au métier de sophrologue…
…C’est ce que propose depuis près de dix ans l’Institut de Formation à la Sophrologie. L’organisme, fondé en 2003 par Catherine Aliotta, est installé à …
Toute l’actualité de sophrologie sur Sophro-Actu
Ils ne sont pas légion les sites et blogs d’actualités entièrement dédiés à la sophrologie. Nous en avons trouvé un. Il s’agit de Sophrologie-Actualité. C’est …
Le massage et les troubles du comportement alimentaire
Le massage est un redoutable allié du bien-être. En plus d’être relaxant, il permet de nous refaire prendre conscience de notre corps et d’apaiser nos …