…C’est ce que propose depuis près de dix ans l’Institut de Formation à la Sophrologie. L’organisme, fondé en 2003 par Catherine Aliotta, est installé à …
Se former au métier de sophrologue…

Actualités et astuces pour vivre mieux, en bonne santé !
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Le massage est un redoutable allié du bien-être. En plus d’être relaxant, il permet de nous refaire prendre conscience de notre corps et d’apaiser nos …
La chiropraxie : qu’est ce que c’est ? La chiropraxie regroupe une variété de soins manuels visant à préserver, restaurer ou améliorer notre santé. Contrairement aux médecines …
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Le massage pour les mains est un moyen naturel pour soulager ou prévenir le syndrome du canal carpien, diminuer l’intensité de la douleur, détendre les …
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Le massage en profondeur agit sur les tissus musculaires et sur les tissus conjonctifs. C’est un massage plus appuyé, qui décontracte les muscles en profondeur, …