Vidéos Sophrologie, santé et bien-être

La sophrologue Delphine Bourdet présente dans cette vidéo 5 exercices pour lutter contre le stress. Des mouvements qui peuvent être réalisés à la maison, au bureau, en télétravail, etc.

La pharmacienne Véronique Mounier présente via Doctissimo les bienfaits de la vitamine D. Celle-ci permet de renforcer les os et les dents…

Nos derniers articles
beauté, santé et bien-être

Comment se relaxer chez soi ?

Comment se relaxer chez soi ?

Le stress fait partie intégrante de la vie quotidienne. Pourtant, un bain relaxant permet de se ressourcer tout en créant un havre de paix chez soi. Les bons gestes à adopter. Bien aérer et aromatiser son intérieur Après une dure journée, rien de tel que de profiter...

La signification de quelques couleurs pour vos soutiens-gorge

La signification de quelques couleurs pour vos soutiens-gorge

Pour vous aider à faire un choix plus facilement au niveau des couleurs de vos lingeries, voici quelques significations assez intéressantes. Cela vous donnera peut-être une idée un peu plus claire sur les choix que vous devrez faire. La couleur noire Le noir est une...

Bien-être et santé : Pourquoi le vélo ?

Bien-être et santé : Pourquoi le vélo ?

Le vélo est un mode de déplacement de plus en plus à la mode. Pouvant se pratiquer à tout âge, il fait partie de ces activités aux avantages incalculables. Pour garder la forme Bon nombre d’anciens cardiaques peuvent témoigner des bienfaits de rouler à vélo. Ce...

Quelles activités sportives et éducatives pratiquer à Amiens ?

Quelles activités sportives et éducatives pratiquer à Amiens ?

Située dans le bassin parisien, Amiens est une ville riche en festivités et en activités de loisirs. Partez à la découverte de cette préfecture de la région de Picardie et de la Somme pour profiter de sa richesse naturelle et culturelle. Parmi les diverses activités...

Les boîtes à bijoux : comment choisir ?

Les boîtes à bijoux : comment choisir ?

Vous rêvez d’avoir une belle boîte à bijoux digne de vos beaux joyaux et selon vos goûts ? Vous avez certainement tout un choix sur le marché avec les produits qui proviennent d’un peu partout à travers le monde. Pour choisir le coffret qui vous convient donc, il vous...